~ウォーキングで健康づくり~
4月22日(金)27名の方が参加され、身体教育医学
研究所のうんなんの西川さんと若林さんにウォーキングの
指導をいただきました。
この日は、八日市地域づくりの会で作成した、笹部桜ロード
コース2(ちなみに1,2,3コースあります)3.3キロを
ちょうど満開の笹部桜とさわやかな風を感じながら楽しく歩きました。
まずはストレッチで体をほぐしてから。
八日市地域ウォーキングコース(笹部桜ロードコース)
笹部桜ロードコースを出発です。
笹部桜が満開です。もうすぐ折り返し地点です。。ヨ。。。
折り返し地点(ベルポート近く)で記念写真
折り返し地点(ベルポート近く)の見事な枝垂れざくら、とってもきれいでした。
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